心の余裕の必要性。周囲の平和は、深呼吸をする余裕から。

暑い日々が続き、余裕がなくなると、イライラしがちです。
ついつい、周囲と衝突したり。
まあ、細かい理屈や、心理的背景*1はともかくとして、そういうときには、一回深呼吸することで、避けられる内容も多いと思う。*2
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*1:帰属性の誤り等。後日取り上げる予定。

*2:自分のイライラしている感情を、相手に転換しているだけの事も多いし。